前寄语：期末考试的日子离我们愈来愈近了，我们已能清晰地听到它走向我们的脚步声。有人说，枯燥、压抑、紧张、痛苦是考试的感受，“黑色”是考试的颜色；也有人说，充实、希望、热烈、欢快是考试的心情，“金色”是考试的主色调。　
　　同学们，其实，考试并不意味灾难和厄运，考试象征着喜庆和收获。考试给我们提供了铸就毅力、经受意志考验的良机！　
　　可能有些同学会“近‘考’情更怯”，其实，用不着肌肉紧绷，如履薄冰。人生的意义永远不在于鲜花、掌声，而在于上下求索的过程之中。　
　　美丽的风景永远在路上，而最美的风景，更在那登上山巅后的回首一瞥之中。同学们，放下那种种的疑虑和紧张吧，只要你以平常的心态，踏踏实实的走好眼前的每一步，你一定会发现——曙光就在前头！　
　　口占一绝　
　　丹心莫共考试碎，大考常沾冷静光。　
　　不作寻常惊慌状，沉着冷静上考场！　

　　一、调整心态　
　　（一）考试中常见的不良心态　
　　1、偏急心态　
　　考试时，有些学生为了抢时间，刚拿到试题，情绪急躁，没有审清题设条件，慌忙答题，这种心态称作偏急心态。正确的做法是：拿到试题，先大致浏览一下，做到心中有数。每做一题，不要急于动手，先看清题设条件，挖掘隐晦信息。根据条件，设计出先求什么，后求什么，再求什么，使解题有顺序地进行。　
　　2、犹豫心态　
　　一接触到试题，好象有不少思路，但对每一种思路又感到模糊朦胧，不知如何是好，犹豫不定，迟迟不下笔，此谓犹豫心态。正确做法：仔细分析题目，选取自己感到比较适合的思路，进行解答操作。　
　　3、烦躁心态　
　　经过几次的尝试，仍不得其解，心情烦躁不安，再尝试，再失败，烦躁更甚。这种烦躁心态，堵塞了思路，失去了灵感，妨碍了能力及水平的发挥。正确做法：静下心，不急躁，将这个题目打上记号暂时放一下，继续做下面的题目。　
　　4、固执心态　
　　考试时，久攻不下的试题，又不愿意放弃，又不愿意转换思考角度，苦思冥想，徒然浪费时间，此谓固执心态。正确的做法：遇到事情想得开，不要一条路走到黑，不要为了个芝麻丢掉个大西瓜。　
　　5、懊丧心态　
　　考试进行中，有的试题久攻不下，不得不放弃时，出现一种惋惜心理，形成懊丧心态。正确做法：来点“阿Q精神”，可以观察周围考生，认定“我难他们更难”、“我没有做出来的题目他们也可能做不出”。　
　　6、冲动心态　
　　在经过多次尝试后，忽然来了灵感，豁然开朗，心情异常兴奋，思维失控，产生冲动心态。正确做法：告诫自己必须冷静，不要被胜利冲昏头脑。　
　　（二）调整心态策略　
　　1、强化信心。（1）积极自我暗示；（2）不要攀比。　
　　2、优化情绪。（1）以平常心对待考试；（2）不要把考试焦虑看得太重。　
　　3、进入状态。（1）考前还要做做题；（2）进考场前可以再看看该科目内容，及早进入学科状态。　
　　二、平衡情绪　
　　走进考场，大多数考生都会紧张的。（像杨利伟那样高心理素质人才毕竟是十三亿里挑一啊！）这时要注意平衡心绪。　
　　首先，做一次深呼吸，然后告诫自己：“我知道，我能应付得了这个考试！”“这会儿有点紧张，放松一会就好了。”“我紧张一点，别人比我还紧张呢，呵呵！”“今天的精神不错，一定能够考好！”　
　　然后，通过浏览全卷，大致了解试题的类型、数量、分值和试题的熟生以及难易，进而确定题目相应的作答时间，分配时间要服从考试成功的目的，基本原则就是保证在能够得分的地方不丢分，不容易得分的地方争取尽可能多得分。在具体操作上，希望大家做到“量菜吃饭”，按“分数时间比”实用原则，分值大的题目多花些时间，分值小的题目少花一些时间；一看就会做的题目先花时间，需要考虑一下才能解答的题目放在第二梯队完成；难度最大的或从来没有见到过的题目，放在最后攻关。记住：考场上的时间是“一寸光阴一寸金”，你必须精打细算，其核心是让时间为你高考得分最大值这一目的服务.拿到试卷后，心中应记住这样两句话：　
　　我难人难，我不畏难；　
　　人易我易，我不大意。　
　　三、答题常规　
　　（一）强化审题意识　
　　1、审试卷本身　
　　（1）题干。如选择题要注意选择的是“正确”还是“有错误”，是“一项”还是“两项”。　
　　（2）选项。　
　　（3）要求。　
　　2、审命题者　
　　（1）命题依据。一般命题的依据应是“教学大纲”和“考试说明”。　
　　（2）考查目的。思考此题是“考哪个知识点”，是“哪个能力点”，像作文就要揣摩命题者对本次作文的立意是什么。　
　　3、不可忽视高考试卷的“枝枝叶叶”　
如果把试卷比做是一棵大树，试题结构与组成是其躯干，那题目中的提示语和附加语则是“枝枝叶叶”，诸如题目中的注释、出处、提示说明用语，作文中的写作要求等。通过这些内，我们往往能明确答题范围，明确解题的方向和方式，明确规定的数量、答题的启示，减少盲目性，提高答题的准确性。特别是一些附加语如阅读文章文段中注释，包括夹注、尾注等，对于文章的题解题注以及副标题、文末所注明的出处、写作时间等也不能一晃而过，因为这些内容往往介绍了作品的或者作者的背景、时代时间等，有时在这里就刚好有考点存在。　
　　（二）强化答题策略　
　　1、科学答题　
　　（1）时间分配要合理。时间安排大致可以是这样的：Ⅰ卷30分钟以内，Ⅱ卷四——六题40分钟左右，作文原则上不得少于40分钟。　
　　（2）答题顺序要科学。本着“先熟后生”、“由易入难”、“各个击破”“步步为‘赢’”的十六字方针。　
　　2、常规要求　
　　（1）答题卷禁用铅笔、红色水笔答题　
　　（2）坚决不在答题卷上做任何“标记”　
　　（3）不乱涂乱画　
　　（4）作文中坚决不出现真实地名、人名　
　　（5）字迹清晰，文面整洁　
　　3、强化规范意识　
　　（1）选择题。及时填涂答题卡，做到“清晰”“到位”“规范”。　
　　（2）简答题。坚守“问什么答什么，怎么问怎么答”这一原则，不自作聪明，不节外生枝。表述语言简洁、明确、规范，不出现错别字，不出现病句。　
　　（3）作文。做到“五脏俱全”：有题目，结构完整，有层次，字数合乎要求，等等。　
　　4、坚决避免随心所欲的自然主义解题行为。　
　　（1）认真分析考点的设置，不能只凭感觉。　
　　（2）解题过程中，要始终思考：　
①这个问题问我的是什么？（题目的落点是什么？）　
②解答这个题目应该用什么知识点？什么办法？为什么？可有哪些解题思路和方法？　
5、树立解题思维的规范性、科学性。　
　　（1）树立语境意识，从题目中寻找答题的已知条件。“已知”就是题干的提示语和具体的语言环境。　
　　（2）从内容入手思考形式。主要指语言应用题。　
　　（3）明确要求，符合目的。　
　　（4）相对调整，避免先入为主。有些选题也许几个答案你都觉得不妥，那就要看哪一个“硬伤”较明显，切不可抓着一个小毛病不放，而放过十分明显的错误。每个选项都要看，都要分析。　
　　（5）寻找错误　
　　考试过程中注意事项：　
　　1、提前熟悉考场，消除陌生感　
　　在考试前一天，到考点看看自己考场的位置，熟悉一下环境，免得考试时因环境陌生而紧张。同时，在看考场时也要注意一下洗手间位置、上下楼梯的位置等。免得有问题时，因环境生疏而手忙脚乱。　
　　2、进入考场前，不要慌乱　
　　适时提前行动，不要匆忙赶路。每年都有这样的考生，因赶路受伤的、忘记带文具和准考证的。在到考场前，把所用物品找全，慢慢进入考场，不要再大声讨论问题，免得进入考场后不能快速平静。